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2009.11.20 Friday

反省と抱負

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    去る11月17日、奈良市養護部会からのご依頼で講演会をさせて頂きました。
    奈良市の小中学校の養護教諭で成立している会だそうです。
    70名ほどの会員がおられるとのことで、1年に1度、あらゆる専門分野の講師
    を招いての講演会を実施されているそうです。

    ひょんなことから今年はあつかましくも私が講演をさせていただくことに。冷や汗

    「身体のケアと心の癒し〜アロマとリンパセラピーを使って〜」というお題。

    会場は、奈良市役所の会議室。


    2時間半という限られた時間の中で、前半は先生方ご自身を癒すための
    セルフリンパケア&ペアレッスンを。
    後半は、保健室でもきっと役に立つであろうアロマテラピーについての2本立て。
    しかも65名という大人数。汗

    まずは結果から。
    楽しかった!ひらめきひらめきひらめき
    市役所の会議室に通され、いきなりスタートってのは緊張ものだけれど、
    教育委員会の部長先生が会員の皆様に私の簡単なプロフィールをお話くださり
    和やかな雰囲気にしてくださったおかげでとてもリラックスして講演をスタートする
    ことができました。

    今回の講演にあたりとても悩んだことがありました。
    「先生方に対して私が先生をする」ということ。
    養護の先生に対しての講演ということで、さすがにある程度身体のことに
    ついて専門知識をお持ちでしょうし、先生方が解りきってることを
    つらつら説明するのも失礼にあたるものだ。
    中には看護師免許をお持ちの先生もいらっしゃるだろうし。
    リンパについてをまず最初にお話することになっておりましたが、
    このリンパについては医療従事者でもなかなか深いところまで
    知り尽くしておられるという方は少ないという話も耳にします。
    とりあえずいつもどおり1から喋ってみようと思いました。
    身体についての知識もあられるので、きっとイメージしながら
    聞いてくださることだろう!
    リンパについては本当に奥の深い話になるので、
    結構時間を費やしてしまうんですよね・・・。冷や汗
    昔の自分だったらリンパについて人に話をするなんてことは
    絶対に無理だったと思います。
    というか、突っ込まれたら困るので簡単に話を流すことしか
    出来なかったことだろうと思います。
    今では、自分で解らなかったことや疑問に感じていたことを問い詰め、
    色々と勉強してきて本当に良かったなぁと心から感じる。
    まだまだ未熟だけれど、自分が今まで何年も積み重ねて得た知識と経験が
    あるからこそ人の前で話が出来るようになったんだなぁと、
    一応ちょっとは自分の成長を感じることが出来た。(笑)

    リンパケアの実技レッスンは、「首・肩・デコルテ」部位を実施。
    一番リクエストが多い部位でした。
    約65名もいらっしゃったので、一人ずつに触れていくことは不可能でしたが
    とにかく皆様からの「気持ちいい〜」の言葉が成功の印。ラッキー
    私が声を張り上げても聞こえないんじゃないかというぐらい
    賑やかになっておりました。たらーっ

    後半は皆様がとても楽しみにしてらっしゃったという「アロマテラピー」について。
    以外にもアロマを詳しくご存知でらっしゃらないという方が多いらしく、
    アロマテラピーには興味深々といった感じでした。
    アロマが心と身体に働きかけるメカニズムにも大きくうなずかれる。
    製造方法から注意事項、ホームケアアドバイスなどを駆け足でお話した後は
    実習として、簡単に出来るルームスプレー作りを実施。
    これがまた賑やかで賑やかで。イヒヒ
    ちょこっと参考になるようなレシピ付きで資料を作っていましたが、
    皆様それぞれにお好みの香り、目的に合わせて精油をブレンドされておりました。
    中には妊婦さんの先生もいらっしゃったので、禁忌の精油などをご説明。
    まだまだお伝えしきれていない部分がいっぱいあったような気がして
    反省点が多かった・・・。冷や汗





    もっともっとアロマテラピーの講演やお教室に力入れていかなくちゃいけないなと
    しみじみ感じました。
    人前に立ってみると、自分に欠けている部分を発見できたりするものだ。
    もちろん普段からも解ってますけど、改めて・・・という意味で。たらーっ
    反省点が見つかるからこそ、また新たな目標も見つかるわけで
    今回講演をさせていただいたことで自分の未熟さも発見でき、
    だからこそこうすべきという目標が見つかり、
    またステップアップしていかなくては・・・と実感しております。

    私にちゃんとできるかな・・・と最初は不安もあったものですが
    とにかく楽しい時間をすごさせていただきました。
    とても良い経験をさせていただき、心から感謝いたしております。

    自分ではそんなに緊張しているつもりはなかったのですが、
    身体がかなり疲れていたようで、この日は家に帰り子供達とゆっくり過ごし
    夜は記憶ないぐらい爆睡しており、次の日寝坊。冷や汗
    子供達に叱られました。失敗。汗

    この次の日、小学校の委員会の仕事で学校へ行ったとき、
    保健の先生とばったり会いました。
    もちろん、子供達の小学校の保健の先生も、私のつたない講演を
    聞いてくださっていたのでした。(汗)

    「リンパのこと、とても勉強になりました〜。」と喜んでくださったようで
    私もとても嬉しく思いました。
    小学校の中でもどこかで少しでもアロマが感じられる・・・そんな環境が
    少しずつ増えていってくれたらな〜と思います。
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