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オーナーが綴る、日々の生活ブログです。

追い込みに。

私事で申し訳ないのですが

ある資格取得のために自分追い込み中でありまして

今月実技試験、カルテ審査が控えております。

ただいま、カルテ審査のためにカルテ作成に必死です。

30症例のカルテを提出して審査に通らねばいけません。

通常のアロマテラピーのカルテ審査とは大違いでして

かなりこまかく厳しくチェックが入ります。

内容もかなり事細かく書かなければいけなくて

メチャクチャ大変です・・・。

30人分のモデル施術は難なくこなしましたが

それに対してのカルテ記入にかなり手間取っております。

ブログが放置気味になっておりますが

このカルテ審査が終わるまでお待ちくださいませ・・・。m(_ _)m

ご予約は通常通りお受けさせていただいておりますので

お気遣いなくガンガンご予約のご連絡くださいませ。

むしろ、仕事がしたくてしたくて仕方ないぐらいです!!

 

来年の10周年にむけてやらねばいけないことが山積みで

なにから手をつけていけばよいやら、頭の中がパニックです。

ひとつひとつじっくりと向き合っていかねばと思います。

歳を取った分、ひとつのことをこなすのにかなりの時間を要します。

ほんとに困ったもんだ〜(;_;)

 

いつかの秋の空。

なかなか晴天に恵まれない今日この頃ですね。

どんどん寒さも増し、このまま冬に入っちゃうのかなぁ。

 

朝晩の冷え込みが厳しくなってまいりました。

体調崩されないよう、お気を付けくださいませ。

 

45歳の誕生日。

本日、私の誕生日でした。
45歳になりました。←恥じらいもなく堂々と・・・。(≧∇≦)
四捨五入したら、もう50歳ではありませんか!
アラフィフです!
歳を重ねるごとに1年1年がとても早く感じます。
でも充実した日々を送れているのではないかと思います。

40歳になる年に、店舗を移転し、心機一転。
そしてその移転直後に、子宮全摘の手術を。
いろんなことが一気に重なった年で
40歳を迎えたわけですが
身体の衰えをググッと感じながらも
そんな自分の身体と向き合いながら
少しずつ身体にも順応していくことを覚え
最近ではしっかり身体をコントロールすることも出来て
すこぶる元気でいられるわけですが、
またここで節目の45歳を迎え、
無理なく元気でいられるように
いろんなことに気を付けながら
また1年健康で過ごせるように頑張りたいと思います。

最近の私は
4月から少し本気ダイエットをスタートしました。
次男を福井に送り出して、福井から帰って来た時に
恐ろしい体重になってしまっており
これではイカン!と、本気でダイエットをすることに。
一気に4キロ落としましたが
そこから1キロ〜1,5キロは行ったり来たり。
あと1,5キロは落としたい。
安定してその数字をキープ出来るように頑張りたい!
そんな45歳のスタートですね。(*^^*)

代謝が落ちる一方なので体重も落ちないわけです。
なのでしっかり自分の身体の代謝を上げて
衰えまくっている筋肉を少しずつ付けていくことも目標。
スポーツをバリバリしていた学生時代の私の身体はどこへやら。
走ると脂肪がプルンプルンと揺れる自分の身体が情けない!!
この夏はガッツリとムキムキ!まではいかなくても
少しは筋肉を付けて身体のバランスを整えたいと思いマス。

毎日が反省の私ですが
Facebookでも沢山のお友達からお誕生日お祝いメッセージを頂き、
本当に嬉しく感じる次第でございます。
また1年、元気で頑張ります!!

そして、自分の誕生日月が、MALLOWの誕生月でもあります。
今月末でMALLOWオープン9周年でございます。
またイロイロとキャンペーンを企画中。
皆様楽しみにしていてくださいませ!!

誕生日の本日、
どうしても最近お好み焼きを食べに行きたくて仕方ない私。
子供達とお好み焼きを食べに行こうかと考えましたが
炊飯器の中には大量のご飯が残っておりまして
主婦といたしましてはこれを食べないわけにはいきません。
なのでお家でご飯です。

ガーリックライスを大量に作り
牛乳をたっぷり使いましてふわいとソースを作り
私が大好きなドリアにいたしました。


学校から帰って来た長男は
ガーリックライスをそのままで食べたい!と、
ドリアにする前のガーリックライスをおやつ代わりに。
ドリアにしてもかなり美味しかった♡


なにがダイエットだ!!
食べ過ぎちゃいました・・・トホホ。
 
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